Erityisherkkänä työelämässä
Tervetuloa "Erityisherkkänä työelämässä" -kurssille! Tämä kurssi on suunnattu kaikille, jotka haluavat oppia tunnistamaan ja hyödyntämään erityisherkkyyden tuomia vahvuuksia työelämässä. Kurssi järjestetään etäopetuksena Zoomissa, joten voit osallistua mistä tahansa.
Aika
12.10.2024
La 12.10.24 klo 10.00–15.00
Etäopetuksena Zoomissa
kouluttaja
YTT, FM Hannu Sirkkilä on aikuiskouluttaja ja työnohjaaja ja erityisherkkien asiantuntija. Hänen kirjansa ”Erityisherkkien elämää - vapaa-aika palautumisen, voimaantumisen ja ilonlähteenä” (2023, Readme-kustantamo) aineistona ovat 25 erityisherkän vapaa-aikaan liittyvät kokemukset ja hyvät käytännöt.
KTM Monika Luukkonen on väitöskirjatutkija ja aikuiskouluttaja, joka on kirjoittanut laajasti suomalaisesta yhteiskunnasta ja buddhalaisuudesta.
Kouluttajien asiantuntemus ja kokemus tarjoavat syvällistä tietoa ja käytännön työkaluja, jotka auttavat sinua menestymään erityisherkkänä työelämässä.
Paikkatieto
Verkossa
Kuvaus
Koulutuksen sisältö on suunniteltu kattamaan erityisherkkyyden eri ulottuvuudet ja niiden vaikutukset työelämään. Käsittelemme muun muassa:
- Erityisherkkyyden piirteet ja miten ne ilmenevät arjessa.
- Erityisherkän henkilön vahvuudet työntekijänä ja miten niitä voi hyödyntää.
- Työelämän muutosilmiöitä ja miten ne vaikuttavat erityisherkkiin ihmisiin.
- Haasteet ja kuormittavat tekijät työssä, sekä keinoja niiden hallintaan.
- Voimaantuminen työssä ja miten luoda hyvä työpaikka itselle ja muille.
- Ammatillinen suuntautuminen ja uran suunnittelu erityisherkkänä.
- Erityisherkkä henkilö johdettavana ja ohjattavana, sekä erityisherkkä johtajana ja miten nämä roolit eroavat toisistaan.
- Buddhalaisuuden opit ja harjoitukset erityisherkän työelämän tukena.
Tässä osiossa keskitymme buddhalaisuuden oppeihin ja harjoituksiin, jotka voivat tukea erityisherkkää työelämässä. Käymme läpi mindfulness-harjoituksia, joita voit tehdä työpaikalla tai kotitoimistossa, sekä helppoja meditaatioharjoituksia, jotka auttavat päästämään irti kärsimystä aiheuttavista asioista sekä ymmärtämään epävarmuutta ja jatkuvaa muutosta. Lisäksi opettelemme hankalien tunteiden käsittelyn tapoja työelämässä.
Hinta
150 €
Ilmoittautuminen
24.9. mennessä Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistoon alla olevan ilmoittautumislinkin kautta; koulutuksessa on rajoitettu osallistujamäärä
Ilmoittautuminen on sitova. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tapahtuvasta perumisesta laskutetaan puolet kurssimaksusta. Mikäli perumista ei tehdä lainkaan tai peruminen/keskeyttäminen tehdään koulutuksen alkamisen jälkeen, laskutetaan koko kurssimaksu. Peruutus tulee tehdä aina kirjallisesti. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia (L 632/1998, 24 §). Kesäyliopisto ei palauta maksuja.